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    Cookies analíticas Las cookies de análisis son las utilizadas para llevar a cabo el análisis anónimo del comportamiento de los usuarios de la web y que permiten medir la actividad del usuario y elaborar perfiles de navegación con el fin objetivo de mejorar los sitios web.
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_gid Google Sesiones de los visitantes Analítica 24 horas - Desde el final de la última visita
_gat_UA-[ID] Google Sesiones de los visitantes Analítica 1 minuto
_ga Google Sesiones de los visitantes Analítica 2 años
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_hjid HotJar Establece un identificador para la sesión. Esto permite a la web obtener datos del comportamiento del visitante con propósitos estadísticos. Analítica 1 año
_hjIncludedInPageviewSample HotJar Determina si la navegación del usuario debería registrarse en un cierto lugar estadístico. Analítica 1 día
1P_JAR Google Utilizada por Google para almacenar información sobre cómo utiliza usted el sitio web , la publcidad y las búsqeudas en Google para ofrecerle una publicidad más personalizada y relevante. Publicitaria 1 mes
CONSENT Google Utilizada por Google para almacenar las preferencias de publicidad de la red de Google para su uso en la publicidad dirigida. Publicitaria 2 años
_gat_gtag_UA_[ID] Google Sesiones de los visitantes Analítica 1 minuto
AEC Google Comprueba que las solicitudes que se hacen durante una sesión de navegación proceden del usuario y no de otros sitios Analítica 6 mes
_gat_UA Google Se usa para limitar el porcentaje de solicitudes Analítica 1 día
_hjIncludedInSessionSample Hotjar Registra datos del comportamiento del visitante en la web Analítica 1 día
_hjSessionUser Hotjar Registra datos del comportamiento del visitante en la web Analítica 1 año
_fbp Facebook Visitas a webs para remarketing Publicitaria 90 días
_gcl_au Google Visitas a webs para remarketing Analítica 3 meses
YSC Youtube Registra una identificación única para mantener estadísticas de qué vídeos de YouTube ha visto el usuario. Publicitaria Al finalizar la sesión con el navegador
GPS Youtube Registra una identificación única en dispositivos móviles para permitir el seguimiento según la ubicación geográfica por GPS. Publicitaria 1 día


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Te acompañamos en tu proceso de pérdida de peso

fitness-nutricional-sagrario

Sentirse bien con uno mismo va más allá de calcular índice de masa corporal.

Todo comienza con un deseo y una necesidad: perder grasa abdominal de forma saludable y duradera en el tiempo.

El “Fitness Nutricional” no es una dieta para bajar de peso. Se trata de una actividad dinámica que las personas con sobrepeso y obesidad tienen que estar dispuestas a hacer; hablamos de trabajar con uno mismo para alcanzar un peso saludable y unos hábitos que también lo sean.

Lo más importante es cómo vamos a recorrer ese camino, cómo vamos a movernos en esa dirección, cómo va a ser este paso a paso, que nos ayudará a acercarnos a mantener nuestro peso a lo largo del tiempo.

Eso es el “Fitness Nutricional”: el camino. Y, claro, ese recorrido no se atraviesa en un día, ni en un mes. Ese camino-proceso incluye traspasar varias fronteras antes de llegar a destino.

¿Para qué engañarnos? En este camino vamos a encontrar varios obstáculos; por ejemplo: “un lunes más”, donde todo es más fácil si echamos mano a comida procesada, o “un jueves de puente” donde manta y Netflix es mucho más cómodo que calzarse las bambas y caminar hasta el gimnasio, o “viernes de amigos” donde perder grasa abdominal deja de ser el objetivo y ¿Qué más da si me salto mis pautas de alimentación y me hincho a cañas y tapas?

El Fitness Nutricional es un ejercicio que hacemos apoyados por un equipo multidisciplinar que incorpora nutricionistas, psicólogos y entrenadores deportivos que día a día transitan a nuestro lado para que cuando “esos momentos difíciles” lleguen, nos encuentren lo suficientemente fuertes y preparados para atravesarlos con entereza.

La obesidad encuentra una solución en “Fitness Nutricional”

A partir de aquí, nuestro trabajo consiste en hacer que ese lunes cualquiera, ese jueves de puente o ese fin de semana sean lo más placentero posible. Este es el corazón de nuestro “Fitness Nutricional”.

Porque una cosa es estar dispuesto a recorrer el camino que nos lleve a conseguir nuestros objetivos. Y otra cosa muy distinta es que ese camino sea aburrido, insulso y monótono.

Nosotros proponemos un “Fitness Nutricional” emocionante, vibrante, con mucho color, sabor y energía. Porque trabajar duramente para conseguir los objetivos no tiene por qué ser sinónimo de comer aburrido.

En el video que puedes ver en este post te contamos la historia de Sagrario. Creemos que su caso puede ayudar a transmitir en qué consiste el “Fitness Nutricional”.

Sagrario se realizó un balón gástrico hace 1 año. Como parte del seguimiento del tratamiento de balón, le hicimos un Estudio del Metabolismo en Reposo. ¿El resultado? Sagrario quema mejor las grasas. Con esta información, el Chef Paco Pérez diseñó una nutrición específica para su metabolismo. Y lo mejor: le enseñó a cocinarlo en una sesión personalizada.

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