El abdomen es una de las zonas del cuerpo donde se acumula la grasa con más facilidad. Los embarazos, seguidos a menudo de distensión de la musculatura abdominal, variaciones de peso y desordenes hormonales contribuyen a la formación de un abdomen poco estético o con deformidades.
La pared abdominal está constituida básicamente por tres elementos:
1. La piel
2. El tejido celular subcutáneo con la grasa subyacente
3. La capa muscular.
La afectación de cualquiera de estos tres elementos llevará a la formación de una deformidad del abdomen que, según cada caso, requerirá un tratamiento más o menos complejo.
Los mejores candidatos para este tipo de intervención son aquellas personas que, estando cercanas a su peso ideal, presentan acúmulos de grasa en el abdomen junto a una piel flácida que no responden a una dieta o a ejercicio. Está indicada tanto en hombres como en mujeres, aunque es particularmente útil en las mujeres que, a causa de embarazos, tienen dilatación irreversible de la piel y de la musculatura del abdomen.
Según las características del paciente se efectuará una abdominoplastia normal o una mini abdominoplastia. Su cirujano le informará sobre la longitud final de la cicatriz, que vendrá determinada por las características del abdomen. Aquellas mujeres que tengan intención de quedarse embarazadas en el futuro deberían posponer este tipo de cirugía ya que un nuevo embarazo volvería a dilatar la piel y la musculatura.
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En qué consiste la abdominoplastia
La lipectomía abdominal, más conocida como abdominoplastia, es una cirugía estética diseñada para remodelar y tensar la zona del abdomen. El procedimiento consiste en retirar el exceso de piel y grasa mediante una incisión discreta, situada en el pliegue suprapúbico —justo por encima del pubis-.
Además de mejorar el contorno corporal, esta intervención permite reparar la pared muscular abdominal, para conseguir un vientre más firme y plano.
Todo el procedimiento dura aproximadamente entre 2-3 horas dependiendo de la complejidad. Una vez finalizada la cirugía, la paciente llevará drenajes durante 48 horas según el caso. Los puntos de sutura se retiran a las 2 semanas (en caso de llevarlos).
La operación puede hacerse con anestesia general o epidural.
Beneficios de la abdominoplastia
Los beneficios estéticos de la abdominoplastia, tanto en hombres como en mujeres, se centran en la remodelación de la zona abdominal:
1. Eliminar el exceso localizado de grasa
2. Retirar la piel sobrante (flacidez)
3. Conseguir un vientre plano y, en algunos casos, incluso un estrechamiento de la cintura.
Pre-operatorio
El preparatorio de la abdominoplastia incluye diferentes pruebas médicas:
1. Analítica para evaluar diversos marcadores, especialmente hemoglobina y coagulación.
2. Ecografía de la pared abdominal para detectar diástasis o hernias.
3. Electrocardiograma y radiografía de tórax, para valorar la función cardíaca y pulmonar.
Post-operatorio
El posoperatorio es diseñado y supervisado de forma personalizada por el cirujano. De manera general, dura unas tres semanas de reposo relativo, durante las cuales es fundamental seguir las indicaciones médicas para asegurar una buena recuperación y resultados óptimos.
Primera semana
Se requiere baja médica y máximo reposo. Es necesario realizar las sesiones de drenaje linfático indicadas por el cirujano, además de cumplir con las curas y la medicación pautada.
Segunda semana
Habitualmente ya se ha finalizado el tratamiento con medicamentos y, en algunos casos, se realizan las últimas sesiones de drenaje linfático
Tercera semana
En este punto suele ser posible retomar la vida social de manera tranquila. La reincorporación laboral dependerá de la exigencia física del trabajo: en empleos de baja demanda puede ser factible, mientras que en trabajos físicos intensos el cirujano podría recomendar más días de reposo.
Además del reposo, se recomienda el uso de una faja por entre 6 y 8 semanas.
Al retirar el vendaje, aparecerá un edema postoperatorio que irá disminuyendo progresivamente. Por lo general, el resultado definitivo no se observa hasta pasados 9-12 meses. La sensibilidad de la zona operada se recupera poco a poco y tarda unos 6 meses en restaurarse completamente. La cicatriz residual después de una abdominoplastia queda en todos los casos camuflada por cualquier prenda de ropa interior o de baño.
En lugar de bañarse, es recomendable una ducha corta que no afectará a la cicatriz postoperatoria. Durante los primeros días es aconsejable que dicha cicatriz no esté en contacto con el agua. También es importante mantener un control alimentario razonable y no aumentar de peso con el fin de no alterar los resultados de la intervención. Se recomienda hacer comidas pequeñas, pero comer más a menudo para no provocar distensión del abdomen. Para evitar esfuerzos perjudiciales de la pared abdominal en caso de estreñimiento, se pueden tomar laxantes.
Como regla general, después de las operaciones de cirugía estética se recomienda abstenerse de tomar el sol y de realizar ejercicio o natación durante un par de meses. El paciente podrá viajar en cuanto salga de la clínica, si el cirujano así lo indica, eso sí, siempre y cuando tenga en cuenta que deberá volver para los controles y, en caso necesario, los masajes de drenaje linfático.
Estos cuidados posteriores son decisivos para obtener un buen resultado.
Antes y después de la abdominoplastia
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Preguntas frecuentes sobre la abdominoplastia
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¿A qué edad es aconsejable someterse a la cirugía de abdominoplastia?
Más que la edad, lo importante es que el paciente se encuentre en el momento adecuado y en condiciones físicas óptimas:
1. Presencia de exceso de piel y/o grasa abdominal.
2. En mujeres, no tener planes de futuros embarazos.
3. No estar en proceso de pérdida significativa de peso, ya que esto podría alterar los resultados. -
¿La abdominoplastia tiene alguna contraindicación?
La cirugía está contraindicada en pacientes con enfermedades crónicas graves que comprometan su seguridad. En el caso de fumadores, se exige dejar el tabaco al menos tres semanas antes y tres semanas después de la intervención, ya que fumar afecta la cicatrización y el resultado final.
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¿Qué riesgos se encuentran asociados a la abdominoplastia?
Los principales riesgos son tres:
1. Infecciones, que se previenen con antibióticos durante y después de la cirugía.
2. Seromas (acumulación de líquido), que se evitan mediante drenajes y sesiones de drenaje linfático.
3. Trombosis, que evitamos con medias terapéuticas como las botas neumáticas, las medias compresivas y la heparina posquirúrgica. -
¿Se requiere de alguna medicación antes o después del tratamiento?
Antes de la cirugía no suele ser necesaria medicación, salvo recomendaciones específicas de suplementos.
Después de la intervención se recetan principalmente:
1. Heparina, para prevenir trombosis.
2. Antibióticos, para reducir el riesgo de infección.
3. Analgésicos, para controlar el dolor durante la primera semana. -
¿Se puede utilizar algún cosmético para ayudar a las cicatrices?
Durante el primer mes no se recomienda aplicar cosméticos. Tras ese periodo, el cirujano puede indicar cremas específicas y tiras de silicona que ayudan a mejorar la cicatrización y el resultado estético.
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¿Cuántas tallas se pueden perder tras una abdominoplastia?
Dependiendo de la talla inicial del paciente se pueden llegar a perder entre una y tres tallas aproximadamente.
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¿Cómo puedo saber si soy apto/a para una abdominoplastia?
La mejor manera es acudir a un cirujano plástico certificado, quien evaluará tu caso y determinará si la abdominoplastia es la opción adecuada.
Puedes solicitar una primera visita sin coste con un cirujano de Clínica Planas haciendo clic aquí.
Opiniones de nuestros expertos en abdominoplastia
Dr. Jorge Planas
Dr. Gabriel Planas
Dr. Carlos del Cacho
Dr. Pere Taverna
Dra. Claudia Frigo
Dr. Dorian González
La abdominoplastia nos permite no sólo combatir el exceso de grasa y la flacidez en la zona del abdomen, sino también reconstruir la pared abdominal. Por este motivo es una cirugía muy beneficiosa para aquellas mujeres que han pasado por varios embarazos -con la consiguiente distensión del abdomen- y quieren recuperar la imagen que tenían anteriormente, así como para aquellos hombres que tienen exceso de piel, por ejemplo a causa de pérdida de peso.
Dr. Alberto López
La abdominoplastia logra con las técnicas actuales resultados impactantes: un abdomen firme, una silueta esbelta y una figura más armónica.
Es una opción muy recomendable para quienes buscan no solo un cambio estético, sino también recuperar la confianza en sí mismos, especialmente en casos de diástasis de rectos, donde la cirugía se vuelve especialmente necesaria.
