Mindful Sex · Ginecología integrativa Clínica Planas Barcelona

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Mindful Sex en Clínica Planas Barcelona: la ginecología integrativa al servicio de tu placer

El jueves 11 de junio a las 19:00h en Clínica Planas, Barcelona nos reunimos para conversar sobre sexualidad y deseo.
El evento presencial se llama Mindful Sex y es una invitación a comenzar a sentir nuestro cuerpo desde un lugar más amable.

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¿Por qué TODAS somos parte de esta conversación?

El placer femenino sigue rodeado de silencios. Demasiadas mujeres viven desconectadas de su cuerpo, normalizando dolor, sequedad, tensión, falta de deseo o relaciones vividas desde la presión de una pareja que no entiende que las caricias nos ponen a cien.

Muchas veces ni siquiera somos conscientes de que sexo y amor son parte de la salud.

Desde la Unidad de Ginecología Integrativa de Clínica Planas pensamos que hace falta un espacio diferente. Un espacio donde el deseo, la intimidad y la sexualidad consciente se aborden desde una mirada médica, rigurosa y profundamente humana. Sin tabúes. Sin juicios. Sin discursos vacíos.

Por eso, el próximo 11 de junio a las 19:00 h, Clínica Planas Barcelona abre las puertas de su auditorio para celebrar Mindful Sex: un encuentro presencial sobre sexualidad consciente, cuerpo femenino y placer desde una mirada médica, integrativa y profundamente humana.

No será una charla convencional sobre sexo.

Será una conversación honesta sobre deseo, sistema nervioso, presencia corporal y salud íntima.

Sin tabúes.
Sin la presión de “hacerlo bien”.

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La sexualidad femenina merece mucho más que un p*ne

Uno de los conceptos centrales del evento presencial Mindful Sex es entender que el cuerpo habla. Siempre.

Y que muchas veces llevamos años ignorándolo.

Porque la mayoría aprendimos la sexualidad desde fuera:

  1. desde la expectativa del otro,
  2. desde la validación,
  3. desde lo que “debería” pasar,
  4. desde la idea de cumplir.

Pero pocas aprendimos a preguntarnos: ¿Cómo se siente realmente mi cuerpo en este vínculo?

La sexualidad consciente propone precisamente eso: volver al cuerpo.

No como una idea abstracta o espiritual. Sino como una experiencia física de goce y placer real.

Porque un cuerpo en alerta no puede disfrutar.

Sí, quiero Mindful Sex

Muchas veces el problema no empieza en la vagina.

Empieza cuando aprendimos a tener sexo antes de aprender a sentir.

  1. Aprendimos técnica antes que presencia.
  2. Rendimiento antes que escucha.
  3. Expectativa antes que cuerpo.

Y quizás por eso tantas mujeres viven hoy desconectadas de su deseo, normalizando relaciones íntimas vividas desde la exigencia en lugar del placer.

En nuestra consulta, esa desconexión aparece constantemente.

  1. Mujeres con liquen escleroso vulvar.
  2. Endometriosis.
  3. Menopausia.
  4. Cambios tras tratamientos oncológicos.
  5. Dolor en la penetración.
  6. Pérdida de deseo.
  7. O simplemente la sensación de haberse alejado de sí mismas.

En Mindful Sex hablaremos precisamente de esto: de cómo el sexo convencional muchas veces prioriza el rendimiento antes que la percepción corporal. Y de cómo eso puede alejarnos del deseo real.

Porque tener sexo sin deseo no debería convertirse en la norma. Muchas mujeres viven atrapadas en dinámicas donde la intimidad aparece marcada por frases invisibles como:

“hace días que no tenemos sexo”,
“deberíamos hacerlo más”,
“se ha acabado la semana”,
“mi pareja lo espera”.

La sexualidad entonces deja de ser presencia para convertirse en check-list.

Y el cuerpo responde exactamente como está diseñado para responder:
protegiéndose.

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Ábrete a tu cuerpo. Ven a escucharlo.

Mindful Sex tiene dos voces que coinciden por primera vez en un mismo escenario: la mirada médica y la mirada emocional. La ginecología integrativa de la Dra. Laura Cortés y la visión sobre sexualidad consciente de la Dra. Emma Ribas.

Juntas abrirán una conversación que normalmente no ocurre ni en consulta, ni en pareja, ni entre amigas.

Una conversación sobre deseo, cuerpo, placer, dolor, sistema nervioso y presión sexual. Pero explicada con una mezcla poco habitual: honestidad, humanidad y AMOR.

No esperes una conferencia fría ni una charla “wellness” vacía.
Espera salir entendiendo cosas sobre tu cuerpo que probablemente nadie te explicó antes.

Porque cuando una ginecóloga integrativa y una sexóloga se sientan a hablar sin tabúes, sucede algo interesante: la sexualidad deja de sentirse como teoría y empieza a convertirse en algo que puedes reconocer en tu propia vida.

Mindful Sex está diseñado para eso: para que no solo escuches ideas inspiradoras, sino para que salgas con nuevas preguntas, nuevas herramientas y una forma distinta de entender tu relación con el cuerpo.

Y el lugar importa.

Celebramos el encuentro presencial en el Auditorio de Clínica Planas Barcelona, un espacio concebido desde la belleza y el cuidado.

Hay además algo profundamente coherente en este encuentro: el acceso tiene un coste simbólico de 7 €, destinados íntegramente a la Asociación Española de Liquen Escleroso Vulvar y a l’Associació de Persones amb Liquen.

Porque hablar de salud íntima femenina también implica dar visibilidad a quienes llevan años viviendo dolor en silencio.

Así que reservar tu plaza no es solo venir a escuchar una conversación distinta. Es formar parte de ella.

Quiero apuntarme a Mindful Sex

¡Te esperamos!

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El jueves 11 de junio a las 19:00h en Clínica Planas, Barcelona nos reunimos para conversar sobre sexualidad y deseo.

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