Clínica Planas, centro especializado en el tratamiento conservador del linfedema

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El linfedema es una disfunción del sistema linfático producida por una causa externa (linfedema secundario) o por una disfunción del mismo sin motivo alguno (linfedema primario). Sigue leyendo

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Prueba de esfuerzo cardio-respiratoria (con gases) y metabólica

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La prueba de esfuerzo con gases o ergoespirometría es un test médico realizado por médicos del deporte, cardiólogos, neumólogos y médicos rehabilitadores. Sigue leyendo

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Beneficios del deporte en la menopausia

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La menopausia es un periodo de la mujer en el que se producen una serie de cambios fisiológicos que influyen sobre su bienestar, su rendimiento e incluso su estado anímico. La menopausia se caracteriza por una disminución hormonal, principalmente del estrógeno, la progesterona y las hormonas sexuales, debido a la pérdida paulatina de la función ovárica. Sigue leyendo

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Recomendaciones nutricionales para el cáncer de colon

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El cáncer de colon es el cáncer más diagnosticado en la población española, siendo su mortalidad el segundo también en la lista, por lo que será muy importante tener en cuenta todos los factores de riesgo, intentar evitarlos y controlar los máximos que podamos. Sigue leyendo

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Linfedema y Lipedema, qué son y cómo tratarlos

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El linfedema y el lipedema históricamente van unidos, pero según vamos avanzando en los estudios y en las investigaciones vemos que tiene relación en muchos casos, pero muchas veces sus orígenes no tienen nada que ver, por eso en Clínica Planas en la misma unidad tratamos ambas enfermedades como unidad integral desde la fisioterapia y desde la cirugía. Sigue leyendo

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Fisioterapia oncológica en el tratamiento del linfedema secundario

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El linfedema es una disfunción del sistema linfático que produce una acumulación de liquido en el espacio intersticial con acúmulo de macromoléculas. Sigue leyendo

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El estudio del metabolismo: el mejor tratamiento para al pérdida de peso

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Para un tratamiento exitoso del sobrepeso y obesidad tanto en niños como en adultos con o sin enfermedades asociadas, es imprescindible el conocimiento de su metabolismo. Sigue leyendo

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En qué consiste la higiene postural

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Todo nuestro pasado y presente está reflejado en nuestro cuerpo y condiciona nuestro futuro. Nuestra morfología, nuestros hábitos y costumbres hace que adquiramos una serie de malas posturas y movimientos incorrectos que desencadenan principalmente en dolores de espalda y molestias en la zona lumbar. De ahí a corregirlos y adecuarlos para mejorar nuestra calidad de vida. Sigue leyendo

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Suplementos nutricionales para mejorar tu salud

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Los suplementos nutricionales son un conjunto de sustancias que se pueden consumir por vía oral para mejorar la salud o el bienestar. Hay que tener en cuenta que estos suplementos no son sustitutivos de una alimentación correcta y saludable , pero gracias a sus propiedades, aportan beneficios muy destacables para la salud. Sigue leyendo

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Un fenómeno llamado Hormesis

Un fenómeno llamado hormesis

Hace varias décadas que se hablaba de que le fenómeno de hormesis fue la respuesta adaptativa de todos los seres vivos a su entorno, Sigue leyendo

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