Calcular el índice de masa corporal
El índice de masa corporal (IMC) es un parámetro que podemos utilizar para determinar si el peso de una persona se encuentra dentro de un rango saludable.
En Clínica Planas siempre recomendamos realizar una visita médica completa y totalmente gratuita para poder ofrecer el tratamiento que más se ajuste a los objetivos y necesidades de cada paciente.
Tabla de valores IMC
Como hemos mencionado anteriormente el IMC puede ser una herramienta fácil de utilizar y, en líneas generales, nos ofrece una orientación sobre el rango de sobrepeso o de obesidad en el que se pueda encontrar una persona.
Es importante destacar que la bioimpedancia -estimación de la composición corporal- es un parámetro más específico que realizamos a nuestros pacientes, una vez en consulta, para personalizar cada caso.
IMC y Obesidad
En función del resultado de la fórmula del IMC, en la que se tienen en cuenta los parámetros de peso y talla del paciente, obtendremos un valor que nos indica los diferentes rangos de sobrepeso y obesidad.
Sobrepeso
Cuando hablamos de sobrepeso, una persona ya ha superado las zonas saludables del normopeso.
El sobrepeso se establece en cifras superiores a 25 y hasta cifras de 29,9 kg /m2.
Cifras avanzadas en el tramo del sobrepeso, también se pueden denominar como fases de preobesidad, un indicador de alerta para evitar la progresión hacia la enfermedad.
Obesidad Grado 1
Resultados de IMC entre 30 y 34,9 kg /m2.
Nos posicionan en enfermedad, llamada Obesidad grado I.
En estos casos, podemos comenzar a hablar de técnicas como Balón Gástrico -en sus diferentes modalidades- y de técnicas endoscópicas irreversibles como Método Apollo, Método POSE, Endomanga.
Obesidad Grado 2
Obesidad grado II es cuando tenemos un resultado de la fórmula del IMC entre 35 y 39,9 kg /m2.
En esta situación o tramo, siempre se personalizará el caso para cada paciente en función de múltiples variables a tener en cuenta, pero podemos hablar de procedimientos como Método Apollo y Endomanga.
También existen opciones quirúrgicas en función de las enfermedades asociadas que pueda presentar nuestro paciente.
Obesidad Morbida o Grado 3
En este tramo, el IMC es superior a 40 kg /m2.
La indicación u opción de elección es la cirugía laparoscópica en sus diferentes versiones.
Estamos delante de una enfermedad grave, crónica, multifactorial y compleja -normalmente asociada a comorbilidades.
Preguntes
freqüents
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Com es calcula l’IMC?
L’IMC és una fórmula que permet estimar si el pacient té pes insuficient, normopès, sobrepès o obesitat. És un indicador ràpid i útil per identificar l’estat de salut d’una persona en termes de pes. La fórmula relaciona el pes (kg) amb l’alçada (m²).
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Quins valors cal tenir en compte per mesurar la grassa corporal?
Per valorar si una persona està dins dels límits normals o li cal reduir greix, es recomanen mètodes més precisos com la bioimpedància o la mesura dels plecs cutanis. Normalment, si el greix és superior al 31% en dones i al 25 % en homes, es parla d’obesitat.
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Quin és el pes ideal en dones?
El concepte de pes ideal és subjectiu; el que importa és calcular el pes saludable i ajustar-lo a les circumstàncies personals (edat, hàbits i genètica).
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A partir de quin valor d’IMC es considera sobrepès?
Si l’IMC és menys de 18,5 kg/m²: pes insuficient.
Entre 18,5 i 24,9 kg/m²: pes normal o saludable.
Entre 25 i 29,9 kg/m²: sobrepès.
A partir de 30 kg/m²: obesitat.
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