Nutrició i dietètica


Tractament (Introducció)

El sobrepès i l’obesitat són situacions que poden influir de manera negativa en la nostra salut, atenent les complicacions que les acompanyen.

Clínica Planas disposa d’un departament especialitzat en el tractament del sobrepès i l’obesitat, capaç de tractar també les malalties provocades per l’excés de pes. Integra un grup d’especialistes que aconseguiran reduir el greix corporal i millorar les malalties associades, com la diabetis, la hipertensió arterial, els dolors articulars, o la falta d’energia, millorant així la qualitat i esperança de vida.

Tractament per al control integral del pes sota supervisió mèdica

Abans de fer un tractament per a perdre pes s’ha de tenir en compte la composició corporal de cada persona i les necessitats alimentàries concretes de cadascun dels individus. És l’única manera d’aconseguir uns resultats duradors sense prejudici per a la nostra salut. 

Per a això és necessari fer un estudi minuciós previ, mitjançant antropometria, que permeti elaborar un pla personalitzar per a cada persona. S’ha de tenir en compte que el sobrepès i l’obesitat són problemes que convé siguin tractats per un especialista de manera integral i individual, doncs cada persona té circumstàncies personals, socials i morfològiques pròpies.

L’objectiu està sempre centrat en crear un hàbit d’alimentació correcte que, a la vegada cobreixi les nostres necessitats particulars i individuals.

Tractament personalitzat

La dieta, a més d’equilibrada, sana i variada, ha de ser personalitzada i estar dissenyada per aportar els nutrients i aliments necessaris per a cada organisme, en les quantitats i proporcions adients. L’objectiu és aprendre a menjar de manera sana i racional; i introduir de manera moderada i progressiva la pràctica de l’exercici físic en els nostres hàbits de conducta. 


En què consisteix (Procediment)

L’ESTUDI DEL METABOLISME: EL MILLOR TRACTAMENT PER A LA PÈRDUA DE PES

La quantitat de calories necessàries per a cada persona i el tipus de principis utilitzats (greixos, carbohidrats o proteïnes) és una funció d’una part de les nostres cèl·lules anomenades mitocòndries.

Mitjançant l’estudi del metabolisme energètic, tant en repòs com en exercici físic, podem avaluar la capacitat de les mitocòndries per produir energia, i el tipus d’aliments que l’utilitzen (greixos, carbohidrats...).

Mitjançant el Mètode Metabòlic Dr. Ibáñez es pot conèixer de manera totalment científica quina és l’alimentació òptima per a cada individu, quin tipus d’exercici i intensitat són els més adequats per a la pèrdua de pes, les malalties cardio-metabòliques, l’envelliment (antiaging) o el sistema immunitari; i d’aquesta manera incrementar la qualitat i esperança de vida.

“L’estudi basal metabòlic permet recomanar una dieta personalitzada òptima”

L’estudi metabòlic en repòs i en exercici és l’única tecnologia que permet crear el programa d’alimentació i exercici físic que necessita cada persona d’una manera totalment rigorosa i segura. Aquest programa o tractament s’anomena “rehabilitació metabòlica mitocondrial”. Té com a objectiu millorar el grau de salut, sense efectes secundaris, ja que és totalment fisiològic i sense farmacologia. L’exercici físic és imprescindible com a suport. 

L’estudi del metabolisme en repòs és l’única tecnologia que permet saber quins són els aliments que engreixen més i menys a cada persona. El test es fa en dejú de 3 hores, el pacient ha d’estar estirat en una llitera boca amunt respirant a través d’una mascareta, que es connecta a través de un tub a un analitzador de gasos. La tecnologia s’anomena calorimetria indirecta i valora la formació de calor pel cos i d’on venen aquestes calories cremades: si dels greixos de les proteïnes o dels carbohidrats. 

És una tècnica totalment indolora i innòcua. El pacient només ha d’estar relaxat uns 20 minuts aproximadament i respirar tranquil·lament a través de la mascareta. 

  

 

Tractaments corporals sota supervisió mèdica

Atenent les característiques de cada individu, el metge elaborarà una dieta personalitzada, que pot anar combinada amb tractaments mèdics corporals i exercici físic.

Electroteràpia 

L’Electro Estimulació Mèdica i els Ultrasons de diverses potències i freqüències, són tècniques que afavoreixen l’estimulació del sistema venós i limfàtic, ajudant a reduir la cel·lulitis, activar el teixit gras per augmentar la seva despesa energètica, i són beneficioses en la recuperació postquirúrgica d’intervencions, com la liposucció. 

Pressoteràpia Mèdica 

La pressoteràpia està indicada en els trastorns d’insuficiència vascular, varius, cel·lulitis, obesitat, edemes, o limfedema, entre d’altres patologies. 

El tractament consisteix en la col·locació d’unes “botes” que arriben fins a mitja cintura i que s’inflen per fases, aconseguint una millora del procés de detoxificació corporal, a través del sistema venós i limfàtic; a la vegada que s’estimula i tonifica el sistema múscul esquelètic.

Radiofreqüència corporal 

La radiofreqüència està indicada en el tractament de la cel·lulitis i la flacciditat. 

Mitjançant l’acció del calor s’aconsegueix tensar el teixit cutani i la pell de manera immediata, estimulant a la vegada la creació de col·lagen.

Eliminació del greix localitzat 

Mirar-nos al mirall i veure’ns aquest greix localitzat, normalment a la zona de l’abdomen, és una gran batalla per lliurar cada dia.

I la pregunta que molts es fan: el greix abdominal localitzat és un impossible? 

La resposta és clara: i tant que no!, però tampoc és tan senzill.

El greix localitzat a la zona de l’abdomen precisa un tractament multifactorial: hem de vigilar la nostra alimentació, planejar de manera personalitzada un tractament localitzat específic amb aparatologia mèdica i fer una sèrie d’exercicis físics que ens ajudin en el nostre objectiu final. 

Deixa’ns ajudar-te amb un estudi global de la teva composició corporal i treballarem junts per aconseguir-ho. 

Aquest tractament actua sobre el greix localitzat mitjançant ultrasons, destruint les cèl·lules de greix i afavorint la pèrdua de volum. És el tractament ideal per reduir el contorn i tractar acumulacions de greix en determinades zones del cos, sense necessitat de sotmetre’s a cirurgia. 



F.A.Q.

Sí que és possible, sempre i quan el/la pacient adopti nous hàbits saludables, d’acord amb les seves necessitats nutricionals.

No. En aquest sentit és important poder diferenciar entre pes, greix localitzat i "cel·lulitis". L’objectiu d’un tractament de nutrició és reduir pes i aprendre a menjar d’acord amb les característiques de cada pacient. De fet, la cel·lulitis no té perquè anar associada amb un excés de pes. Per això, és l’especialista qui ha de seleccionar el tractament adient per tractar la cel·lulitis d’acord a cada pacient.

L’Equipo Mèdic Multidisciplinar està format per:

Nutrició i Antiaging 

Dr. Iván Ibáñez

Dra. Marta Grau

Dr. Miguel Martínez del Campo

Endoscòpia Digestiva – Baló intragàstric 

Dr. Ramón Abad

Medicina Interna

Dr. Ruperto Oliveró

Medicina de l’Esport – Tractament del dolor

Dr. Jordi Ibáñez

Preparador físic

Paco Cascajosa

Raquel Gómez

Psicologia

Elena Bisbal


Opinió expert

Dra. Marta Grau
Dra. Marta Grau

Disposem del nou mètode Metabòlic en repòs que permet saber quins aliments engreixen més a cada persona, determinant el consum d'energia del cos, per així poder optimitzar l'alimentació de forma personalitzada. Tecnologia imprescindible per dissenyar una dieta òptima i eficaç per a la perdua de pes i prevenir malalties cardio metabòliques.

Curriculum


Acreditacions Principals