{"id":18330,"date":"2012-06-18T10:08:36","date_gmt":"2012-06-18T08:08:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.clinicaplanas.com\/jorge-planas\/?p=2139"},"modified":"2012-06-18T10:08:36","modified_gmt":"2012-06-18T08:08:36","slug":"el-adn-se-deteriora-con-la-edad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/jorge-planas\/2012\/06\/18\/el-adn-se-deteriora-con-la-edad\/","title":{"rendered":"El ADN se deteriora con la edad"},"content":{"rendered":"<p><!--:es--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-2142 size-medium\" title=\"adn - envejecimiento\" src=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/jorge-planas\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/adn-como-envejece-300x200.jpg\" alt=\"El ADN y la edad\" width=\"300\" height=\"200\" \/>El <a href=\"https:\/\/idibell.cat\/\">instituto de investigaci\u00f3n biom\u00e9dica de Bellvitge<\/a> , en un estudio dirigido por Manel Esteller, ha demostrado que el funcionamiento del ADN empeora con la edad. A partir del trabajo se abre la v\u00eda para desarrollar un test que permita calcular la edad biol\u00f3gica en base a la actividad de su ADN. Los habituales comentarios &#8220;est\u00e1 envejecido para su edad&#8221; o <!--:--><!--:en--><\/p>\n<p><!--:--><!--more--><!--:es-->&#8220;que joven se mantiene para la edad que tiene&#8221; ahora tendr\u00e1n un fundamento cient\u00edfico que lo podr\u00e1 confirmar.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">Dieta rica en Folatos<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">La investigaci\u00f3n sugiere seguir una dieta rica en folatos para frenar el envejecimiento. Tambi\u00e9n conocido como vitamina B9, la podemos encontrar en vegetales de hoja verde como las espinacas. Se trata de una <a title=\"Vitamina\" href=\"http:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Vitamina\">vitamina<\/a> <a title=\"Hidrosoluble\" href=\"http:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Hidrosoluble\">hidrosoluble<\/a> necesaria para la formaci\u00f3n de <a title=\"Prote\u00edna\" href=\"http:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Prote%C3%ADna\">prote\u00ednas<\/a> estructurales y <a title=\"Hemoglobina\" href=\"http:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Hemoglobina\">hemoglobina<\/a>; resulta b\u00e1sico para en la s\u00edntesis de <a title=\"Purina\" href=\"http:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Purina\">purinas<\/a>, compuestos que forman parte de los <a title=\"Nucle\u00f3tido\" href=\"http:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Nucle%C3%B3tido\">nucle\u00f3tidos<\/a>, sustancias presentes en el ADN<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">Comparando el epigenoma<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/jorge-planas\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/Captura-de-pantalla-2012-06-14-a-las-11.01.55.png\"><img decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-2146\" title=\"Captura de pantalla 2012-06-14 a la(s) 11.01.55\" src=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/jorge-planas\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/Captura-de-pantalla-2012-06-14-a-las-11.01.55.png\" alt=\"\" width=\"157\" height=\"211\" \/><\/a>En la investigaci\u00f3n han participado 17 instituciones de cinco pa\u00edses; se ha basado en comparar el epigenoma (= sobre el geneoma) de un reci\u00e9n nacido y el de su bisabuelo de 103 a\u00f1os.Se trata de unas mol\u00e9culas que se sit\u00faan sobre el ADN y que regulan la actividad de los genes, actuando como interruptores.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">Otros factores<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">Con todo ello hay que tener en cuenta tambi\u00e9n que los factores ambientales tambi\u00e9n contribuyen al envejecimiento ya que afectan directa y precisamente el epigenoma.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">Resultados<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los resultados del estudio indican que hab\u00eda medio mill\u00f3n de puntos del ADN en los que al bisabuelo de 103 a\u00f1os le faltaba el interruptor que apaga los genes, mientras que el reci\u00e9n nacido no los ten\u00eda. Esta cifra representa s\u00f3lo el 3% de los 16 millones de puntos del ADN regulados por grupos metilo. Pero el medio mill\u00f3n de alteraciones afecta a m\u00faltiples genes importantes como algunos que regulan el sistema inmunitario, el metabolismo de la glucosa o el de la insulina. Por tanto, a medida que una persona se hace mayor, algunos genes que deber\u00eda estar silenciados se van activando y, por el contrario, otros genes que deber\u00edan estar activados se silencian. El resultado es que el conjunto de todo el ADN a medida que pasa el tiempo va funcionando peor.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">La edad del padre en el momento de concebir condiciona la longevidad del hijo<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los tel\u00f3meros &#8211; fragmentos de ADN que protegen los cromosomas- se alargan con la edad en los espermatozoides, mientras que en el resto de tejidos del cuerpo humano se acortan. Su progresivo acortamiento a lo largo de la vida es uno de los fen\u00f3menos\u00a0 b\u00e1sicos que definen el envejecimiento. Por tanto, cuando un ni\u00f1o\/a es concebido por un hombre mayor, todas sus c\u00e9lulas heredan los largos tel\u00f3meros del padre. Seg\u00fan los investigadores, por cada a\u00f1o adicional del padre en el momento de la concepci\u00f3n, se gana una longitud de tel\u00f3meros\u00a0 equivalente a la que se pierde en un a\u00f1o con el envejecimiento.<\/p>\n<p><!--:--><!--:en--><\/p>\n<p><!--:--><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El instituto de investigaci\u00f3n biom\u00e9dica de Bellvitge , en un estudio dirigido por Manel Esteller, ha demostrado que el funcionamiento del ADN empeora con la edad. A partir del trabajo se abre la v\u00eda para desarrollar un test que permita calcular la edad biol\u00f3gica en base a la actividad de su ADN. 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