{"id":5362,"date":"2024-07-04T19:17:39","date_gmt":"2024-07-04T17:17:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/?p=5362"},"modified":"2024-07-08T09:07:16","modified_gmt":"2024-07-08T07:07:16","slug":"como-disimular-pecho-grande","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/2024\/07\/04\/como-disimular-pecho-grande\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo disimular el pecho grande?"},"content":{"rendered":"<p>Cuando hablamos de est\u00e9tica corporal, no existen unas medidas perfectas para todo el mundo; el objetivo <strong>es alcanzar la armon\u00eda entre las diferentes dimensiones de la silueta<\/strong>. Una de las consultas m\u00e1s comunes en cirug\u00eda mamaria es el de las pacientes que tienen un pecho demasiado grande y que, inevitablemente, luce desproporcionado respecto al resto de la figura.<\/p>\n<p>En este post te contamos c\u00f3mo disimular el pecho grande y <strong>qu\u00e9 soluciones quir\u00fargicas tenemos a nuestro alcance<\/strong>.<\/p>\n<h2>Inconvenientes de tener un pecho grande<\/h2>\n<h3>Dorsalgia<\/h3>\n<p>Dorsalgia es el nombre por el que conocemos al dolor en la regi\u00f3n dorsal de la espalda. Esta afecci\u00f3n puede tener diferentes causas, como son malas las posturas o el sedentarismo, pero tambi\u00e9n el exceso de volumen en el pecho. Esto es debido a que <strong>un gran volumen se traduce en un gran peso, que a su vez suele acarrear malos h\u00e1bitos posturales<\/strong>.<\/p>\n<p>Es por esto que la cirug\u00eda de <span style=\"color: #f8bcac;\"><a style=\"color: #f8bcac;\" href=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/unidad-de-la-mama\/reduccion-de-mamas\"><strong>reducci\u00f3n de pecho<\/strong><\/a><\/span> tiene beneficios m\u00e1s all\u00e1 de lo est\u00e9tico: en la mayor\u00eda de los casos aporta bienestar a la vida de la paciente, al reducir estos dolores y molestias.<\/p>\n<h3>Surcos en los hombros<\/h3>\n<p>Otra consecuencia de tener un pecho grande es el surco que se crea por donde pasan las tiras del sujetador. Al tener que sujetar mucho peso, a menudo estas tiras provocan un hundimiento en el hombro, dejando estos surcos antiest\u00e9ticos.<\/p>\n<p>Para evitar estas molestias <strong>es importante elegir un sujetador que tenga una buena tira<\/strong>, preferiblemente:<\/p>\n<ol>\n<li>Que sea el\u00e1stica<\/li>\n<li>Que tenga una buena sujeci\u00f3n<\/li>\n<li>Y que sea algo m\u00e1s ancha que la de un sujetador con una copa m\u00e1s peque\u00f1a.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>Eritemas en la parte inferior del pecho<\/h3>\n<p>El tercer problema asociado a un pecho muy grande es el intertrigo. Se trata de una inflamaci\u00f3n o sobreinfecci\u00f3n bacteriana o de hongos en la parte debajo del pecho por el sudor.<br \/>\nSe produce cuando hay una irritaci\u00f3n de la piel, que favorece la proliferaci\u00f3n de hongos en la parte inferior del pecho, sobreinfecci\u00f3n y eritema.<\/p>\n<h3>Problemas a la hora de vestirse<\/h3>\n<p>Un gran volumen en el busto puede conllevar problemas a la hora de encontrar ropa que nos favorezca. El problema es que, a menudo, tenemos que optar por tallas m\u00e1s grandes, sobre todo en cuanto a camisas o vestidos ajustados, porque las prendas de nuestra talla no pueden abarcar el pecho c\u00f3modamente.<\/p>\n<a href=\"\/cita-blog?referer=\/blog\/2024\/07\/04\/como-disimular-pecho-grande\/\"><picture><source media=\"(min-width: 481px)\" srcset=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/wp-content\/1.-VISITA-GRATUITA.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/wp-content\/1.2-VISITA-GRATUITA.jpg\" alt=\"Solicita una cita con nosotros\"><\/picture><\/a>\n<h2>Consejos de moda para disimular el tama\u00f1o del pecho<\/h2>\n<h3>Elegir un sujetador adecuado<\/h3>\n<p>Como veremos m\u00e1s adelante en este art\u00edculo, es fundamental elegir un sujetador que se ajuste correctamente a nuestro cuerpo y que cumpla ciertas caracter\u00edsticas. Esto nos ayudar\u00e1 a lucir un pecho m\u00e1s peque\u00f1o y bien posicionado.<\/p>\n<h3>Prestar atenci\u00f3n al escote de las prendas<\/h3>\n<p>En funci\u00f3n del tipo del escote que elijamos vamos a potenciar o a disimular el volumen del pecho. Si tratamos de crear la imagen de un pecho m\u00e1s peque\u00f1o, <strong>el escote en V es un gran aliado<\/strong>. Por otro lado, nos interesa descartar los escotes cuadrados o los tortuga, ya que tienden a hacer que el busto se vea m\u00e1s grande.<\/p>\n<h3>Evitar los estampados grandes<\/h3>\n<p>Las prendas con estampados demasiado grandes, as\u00ed como las rayas horizontales, van a crear el efecto de una silueta m\u00e1s voluminosa. Om\u00edtelos si quieres reducir visualmente las dimensiones del pecho o de cualquier otra zona del cuerpo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo elegir el mejor sujetador de talla grande?<\/h2>\n<p>A la hora de elegir un sujetador debemos fijarnos en dos objetivos:<\/p>\n<ol>\n<li>Desde el punto de vista funcional, nos interesa encontrar un sujetador que sujete c\u00f3modamente el pecho y evite los surcos en los hombros.<\/li>\n<li>Desde el punto de vista est\u00e9tico el objetivo es que el pecho se vea menos ca\u00eddo y menos grande, m\u00e1s acorde con el resto de las dimensiones de nuestro cuerpo.<\/li>\n<\/ol>\n<p>En este sentido, un primer consejo para una mujer con el pecho grande es<strong> elegir el sujetador en una tienda especializada o en una corseter\u00eda de toda la vid<\/strong>a. El motivo es que las grandes cadenas o tiendas m\u00e1s comerciales normalmente ofrecen un menor abanico de opciones que combinen el contorno tor\u00e1cico y la copa del pecho.<\/p>\n<p>Pero si hay algo fundamental y que no todas las mujeres hacen, es conocer nuestra talla correcta de sujetador. Para ello hay que tener en cuenta dos dimensiones:<\/p>\n<ol>\n<li>El contorno. Esta es la medida del contorno tor\u00e1cico por debajo del pecho y del contorno del t\u00f3rax por encima del pecho. Normalmente va entre la 80 y la 140.<\/li>\n<li>Por otro lado est\u00e1 la copa, que tiene en cuenta c\u00f3mo de grande es la mama. Hablamos de una copa A, B, C, D, E, F, G, H, I, J, K. Cu\u00e1nto m\u00e1s avanzada la letra conforme al orden alfab\u00e9tico, m\u00e1s grande ser\u00e1 la copa del sujetador.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Existe la posibilidad de que una mujer tenga una talla muy peque\u00f1a de contorno tor\u00e1cico, por ejemplo una 90 una 95, con una copa muy grande, como ser\u00eda una copa F. Este tipo de sujetador es normal no encontrarlo en tiendas de grandes cadenas o en portales online, por lo que lo indicado ser\u00eda acudir a una tienda especializada.<\/p>\n<p>En conclusi\u00f3n, lo ideal ser\u00eda entender bien cu\u00e1l es nuestra talla de sujetador (teniendo en cuenta tanto la copa como el contorno tor\u00e1cico) y <strong>encontrar el modelo adecuado que se ajuste a la perfecci\u00f3n a nuestra anatom\u00eda<\/strong>.<\/p>\n<div style=\"text-align: center; margin: 0 auto; max-width: 560px;\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/RQQKMp-PKX4\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><\/iframe><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Nuestros tratamientos de reducci\u00f3n de pecho<\/h2>\n<h3><span style=\"color: #f8bcac;\"><a style=\"color: #f8bcac;\" href=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/unidad-de-la-mama\/reduccion-de-mamas\">Reducci\u00f3n de pecho<\/a><\/span><\/h3>\n<p>La cirug\u00eda de reducci\u00f3n de pecho -tambi\u00e9n conocida como mamoplastia de reducci\u00f3n- tiene como objetivo reducir el volumen y modificar la forma de la mama. A grandes rasgos tiene dos beneficios principales:<\/p>\n<ol>\n<li>Beneficios est\u00e9ticos: d\u00e1ndole a las mamas un aspecto m\u00e1s arm\u00f3nico respecto al resto a la silueta, lo cual se traduce en un pecho m\u00e1s juvenil.<\/li>\n<li>Beneficios de salud: al reducir los problemas posturales y dolores de espalda, as\u00ed como otras molestias asociadas a un pecho demasiado grande.<\/li>\n<\/ol>\n<p>La intervenci\u00f3n se realiza mediante anestesia general y requiere una noche de ingreso en cl\u00ednica. En cuanto a la cicatriz resultante, depender\u00e1 de la t\u00e9cnica utilizada, que a su vez se elegir\u00e1 en base a factores como del volumen de las mamas o la altura del pez\u00f3n.<\/p>\n<h3>Reducci\u00f3n de pecho combinada con mastopexia<\/h3>\n<p>Es habitual que la cirug\u00eda de reducci\u00f3n de mama se combine con una <a href=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/unidad-de-la-mama\/elevacion-de-mamas\"><strong><span style=\"color: #f8bcac;\">mastopexia o elevaci\u00f3n de pecho<\/span><\/strong><\/a>, especialmente en el caso de pacientes de mayor edad. El motivo es que un pecho grande, casi siempre, es a su vez un pecho ca\u00eddo. \u00bfPor qu\u00e9? Porque excepto en casos de pacientes j\u00f3venes, la piel de las mamas ha estado durante muchos a\u00f1os aguantando ese peso, lo cu\u00e1l provoca una distensi\u00f3n. Mediante la cirug\u00eda de elevaci\u00f3n de las mamas vamos a elevar la areola y el pez\u00f3n, obteniendo como resultado un pecho firme y bien formado.<\/p>\n\t<div id=\"text-2983821410\" class=\"text single-tags\">\n\t\t\n\n<p>\n<!-- Generated by TaxoPress 3.24.1 - https:\/\/wordpress.org\/plugins\/simple-tags\/ -->\n\t<div class=\"taxopress-output-wrapper\"> <div class=\"st-post-tags \"> \n\t<a href=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/tag\/elevacion-de-mamas\/\" title=\"elevaci\u00f3n de mamas\">elevaci\u00f3n de mamas<\/a><a href=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/tag\/reduccion-de-mamas\/\" title=\"reducci\u00f3n de mamas\">reducci\u00f3n de mamas<\/a> <br \/> <\/div>\n<\/div>\n<\/p>\n\t\t\t<\/div>\n\t\n\n\t<section class=\"section\" id=\"section_130961041\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"section-bg-overlay absolute fill\"><\/div>\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n<div class=\"container section-title-container\" ><h3 class=\"section-title section-title-center\"><b><\/b><span class=\"section-title-main\" >TRATAMIENTOS RECOMENDADOS<\/span><b><\/b><\/h3><\/div>\n<div class=\"row\"  id=\"row-88255265\">\n\n\t<div id=\"col-1884752592\" class=\"col medium-4 small-12 large-4\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t<div class=\"box has-hover   has-hover box-text-bottom\" >\n\n\t\t<div class=\"box-image\" >\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/unidad-de-la-mama\/reduccion-de-mamas\" >\t\t\t<div class=\"\" >\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1600\" height=\"965\" src=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/wp-content\/reduccion-de-pecho-1.png\" class=\"attachment- size-\" alt=\"reduccion de pecho\" srcset=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/wp-content\/reduccion-de-pecho-1.png 1600w, https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/wp-content\/reduccion-de-pecho-1-300x181.png 300w, 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>\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/unidad-de-la-mama\/elevacion-de-mamas\" >\t\t\t<div class=\"\" >\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"612\" height=\"369\" src=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/wp-content\/elevacion-de-pecho.png\" class=\"attachment- size-\" alt=\"elevaci\u00f3n de pecho\" srcset=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/wp-content\/elevacion-de-pecho.png 612w, https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/wp-content\/elevacion-de-pecho-300x181.png 300w\" sizes=\"(max-width: 612px) 100vw, 612px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/a>\t\t<\/div>\n\n\t\t<div class=\"box-text text-center\" >\n\t\t\t<div class=\"box-text-inner\">\n\t\t\t\t\n<h4>Elevaci\u00f3n de pecho<\/h4>\n<p>La elevaci\u00f3n mamaria permite recuperar la posici\u00f3n y firmeza de los pechos que, por motivos como la lactancia o el adelgazamiento, han provocado la ca\u00edda de los mismos.<\/p>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\n\n\t<div id=\"col-641470475\" class=\"col medium-4 small-12 large-4\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t<div class=\"box has-hover   has-hover box-text-bottom\" >\n\n\t\t<div class=\"box-image\" >\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/unidad-de-la-mama\/cirugia-de-reduccion-de-areolas-pezon\" >\t\t\t<div class=\"\" >\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"612\" height=\"369\" src=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/wp-content\/reduccion-de-pezon-1.png\" class=\"attachment- size-\" alt=\"reducci\u00f3n de pez\u00f3n\" srcset=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/wp-content\/reduccion-de-pezon-1.png 612w, https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/wp-content\/reduccion-de-pezon-1-300x181.png 300w\" sizes=\"(max-width: 612px) 100vw, 612px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/a>\t\t<\/div>\n\n\t\t<div class=\"box-text text-center\" >\n\t\t\t<div class=\"box-text-inner\">\n\t\t\t\t\n<h4>Reducci\u00f3n de Areolas\/Pez\u00f3n<\/h4>\n<p>Para algunas mujeres, unos pezones excesivamente grandes pueden ser motivo de complejo. La soluci\u00f3n pasa por una peque\u00f1a intervenci\u00f3n quir\u00fargica con anestesia local.<\/p>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_130961041 {\n  padding-top: 30px;\n  padding-bottom: 30px;\n  background-color: rgb(238, 238, 238);\n}\n#section_130961041 .section-bg-overlay {\n  background-color: rgb(238, 238, 238);\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando hablamos de est\u00e9tica corporal, no existen unas medidas perfectas para todo el mundo; el objetivo es alcanzar la armon\u00eda entre las diferentes dimensiones de la silueta. 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