{"id":4389,"date":"2023-09-28T11:05:12","date_gmt":"2023-09-28T09:05:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/?p=4389"},"modified":"2024-03-07T11:13:54","modified_gmt":"2024-03-07T10:13:54","slug":"fragilidad-capilar-causas-y-sintomas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/2023\/09\/28\/fragilidad-capilar-causas-y-sintomas\/","title":{"rendered":"Fragilidad capilar: causas y s\u00edntomas"},"content":{"rendered":"<p>\u00bfSientes que tu pelo ya no tiene la fuerza y densidad que ten\u00eda? Si la respuesta es s\u00ed, quiz\u00e1 tengas fragilidad capilar, un problema muy extendido hoy en d\u00eda tanto en hombres como en mujeres.<br \/>\nSi te interesa saber <strong>qu\u00e9 es la fragilidad capilar y cu\u00e1les son sus causas y s\u00edntomas<\/strong>, no pares de leer.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 es la fragilidad capilar?<\/h2>\n<p>Cuando notamos que tenemos menos densidad de pelo o que <strong>el pelo est\u00e1 quebradizo y apagado y se nos cae m\u00e1s de lo normal<\/strong>, es probable que padezcamos fragilidad capilar, tambi\u00e9n llamada Efluvio. La fragilidad capilar es una de las causas de mayor consulta en los \u00faltimos a\u00f1os. Ocurre cuando hay una ca\u00edda abundante de pelo, superior a lo normal, de causa no cicatricial y <strong>es potencialmente reversible<\/strong>.<br \/>\nEs importante que esto sea valorado y <span style=\"color: #f8bcac;\"><a style=\"color: #f8bcac;\" href=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/cita\"><strong>tener un diagnostico adecuado<\/strong><\/a><\/span>, diferenciando el tipo de efluvio o alopecia, ya que el tratamiento ser\u00e1 completamente diferente.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Mesoterapia capilar: el caso de Victoria\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/coFRxCPirFs\" width=\"350\" height=\"623\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<h2>Causas de la fragilidad capilar<\/h2>\n<p>Las causas de la fragilidad capilar son m\u00faltiples y diversas. Van desde alteraciones cong\u00e9nitas, infecciones, o reacciones al\u00e9rgicas hasta d\u00e9ficits vitam\u00ednicos, trastornos metab\u00f3licos o mala alimentaci\u00f3n. Tambi\u00e9n hay que tener en cuenta que,<strong> con el paso del tiempo, la fragilidad del pelo aumenta<\/strong>, ya que la estructura del pelo se va deteriorando con el paso de los a\u00f1os.<\/p>\n<p>Las causas m\u00e1s comunes son:<\/p>\n<ul>\n<li>Las deficiencias nutricionales, de sales minerales y de prote\u00ednas.<\/li>\n<li>Trastornos carenciales como la anemia por disminuci\u00f3n de hierro en el organismo.<\/li>\n<li>Alteraciones del sistema endocrino, bien por cambios fisiol\u00f3gicos como el embarazo (efluvio tel\u00f3geno postparto) o patol\u00f3gicos como enfermedades tiroideas.<\/li>\n<li>Determinadas situaciones de estr\u00e9s ps\u00edquico, muerte de alg\u00fan familiar, divorcio y mudanza.<\/li>\n<li>Sufrimiento f\u00edsico como una cirug\u00eda, enfermedad grave o bien traumatismo.<\/li>\n<li>La ingesta de determinados f\u00e1rmacos como el enalapril, levodopa o la carbamazepina. Tambi\u00e9n el litio, algunos betabloqueantes, el interfer\u00f3n o la ciclosporina.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Factores hereditarios<\/h3>\n<p><strong>Nuestra gen\u00e9tica influye en la estructura y composici\u00f3n de nuestro pelo<\/strong>, por lo que, si es fino y fr\u00e1gil, tendr\u00e1 m\u00e1s tendencia a caerse, como es el caso de la alopecia androgen\u00e9tica.<\/p>\n<h3>Causas hormonales<\/h3>\n<p>Nuestras hormonas afectan a la salud capilar de diferentes formas y esto tendr\u00e1 una repercusi\u00f3n dependiendo en la etapa en que nos encontremos y seg\u00fan el estado de salud que tengamos. Por ello, <strong>es importante que el m\u00e9dico diagnostique la causa<\/strong> y pueda abordar el problema con el mejor tratamiento posible.<\/p>\n<h3>Factores nutricionales<\/h3>\n<p>Una dieta equilibrada y rica en nutrientes es clave para que nuestro pelo no est\u00e9 fr\u00e1gil y apagado y as\u00ed fortalecer el cabello desde el interior.<br \/>\n<strong>Los d\u00e9ficits en vitamina D, magnesio o zinc pueden provocar esa fragilidad<\/strong> y que el pelo se nos caiga m\u00e1s de lo normal.<\/p>\n<h3>Enfermedades capilares<\/h3>\n<p>No se nos pueden olvidar las enfermedades capilares, que provocan un deterioro del pelo o la ca\u00edda de este; es importante tratarlas cuanto antes por un especialista m\u00e9dico.<br \/>\nAlgunas enfermedades capilares pueden ser la anemia o la ti\u00f1a, entre otras muchas.<\/p>\n<a href=\"\/cita-blog?referer=\/blog\/2023\/09\/28\/fragilidad-capilar-causas-y-sintomas\/\"><picture><source media=\"(min-width: 481px)\" srcset=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/wp-content\/2.-DIAGNOSTICO.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/wp-content\/2.2-DIAGNOSTICO.jpg\" alt=\"Solicita una cita con nosotros\"><\/picture><\/a>\n<h2>S\u00edntomas de la fragilidad capilar<\/h2>\n<p>Los s\u00edntomas de la fragilidad capilar <strong>suelen aparecer entre 2 y 4 meses despu\u00e9s de acontecer el factor desencadenante<\/strong>.<\/p>\n<h3>Ca\u00edda de cabello<\/h3>\n<p>Se suele observar, por un lado, una mayor ca\u00edda capilar en la almohada o al peinar diariamente, adem\u00e1s de un cambio en la densidad capilar. Por lo general no es una ca\u00edda masiva ni aguda, sino un proceso difuso y lento. En algunos casos puede ser visible el cuero cabelludo por la escasa densidad.<\/p>\n<h3>Cuero cabelludo irritado<\/h3>\n<p>Otro de los s\u00edntomas de la fragilidad capilar puede ser la irritaci\u00f3n del cuero cabelludo. Esto <strong>puede estar causado por las dermatitis o foliculitis<\/strong>. Al tener condiciones de irritaci\u00f3n o inflamaci\u00f3n, el crecimiento del pelo se ver\u00e1 afectado, ralentizando el proceso normal y miniaturizando al cabello.<br \/>\nTe recomendamos que acudas al especialista lo antes posible para solucionar estas afecciones, para que tengan la menor repercusi\u00f3n posible.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ODY1RqYZ5_Y?si=BQT2EGncyckfCAgF\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<h2>Consejos para evitar la fragilidad capilar<\/h2>\n<p>Como siempre te recomendamos, <strong>la mejor forma de tratar la fragilidad capilar es acudiendo a un especialista m\u00e9dico que valore personalmente tu caso y te indique los mejores tratamientos<\/strong> seg\u00fan tu condici\u00f3n. Sin embargo, t\u00fa mismo <strong>puedes comenzar a mejorar con estos tips<\/strong> y evitar que el pelo se deteriore o se caiga m\u00e1s de la cuenta.<\/p>\n<h3>Alimentaci\u00f3n saludable<\/h3>\n<p>Una alimentaci\u00f3n saludable y equilibrada es clave para un buen funcionamiento del cuerpo humano. La salud interior se ve reflejada en el exterior, as\u00ed que si mantienes una dieta equilibrada y variada en la que incluyas todos los grupos de alimentos, <strong>prevendr\u00e1s la fragilidad capilar y mantendr\u00e1s las bases fuertes en caso de que alg\u00fan agente externo deteriore el cabello<\/strong>.<\/p>\n<h3>Evitar el uso de productos qu\u00edmicos agresivos<\/h3>\n<p>Los productos capilares cargados de qu\u00edmicos nocivos pueden da\u00f1ar el pelo provocando la temida fragilidad capilar. Nuestros especialistas recomiendan:<\/p>\n<ol>\n<li>Elegir un champ\u00fa acorde a tu tipo de pelo, as\u00ed como tintes o decoloraciones que sean lo menos agresivos posible.<\/li>\n<li>Evitar, en la medida de lo posible, factores de calor como uso planchas del pelo y secadores.<\/li>\n<li>Por otro lado, el uso prolongado de extensiones capilares o pr\u00f3tesis igualmente pueden provocar da\u00f1os que afectan a tu salud capilar.<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n\t<div id=\"text-2483375464\" class=\"text single-tags\">\n\t\t\n\n<p>\n<!-- Generated by TaxoPress 3.24.1 - https:\/\/wordpress.org\/plugins\/simple-tags\/ -->\n\t<div class=\"taxopress-output-wrapper\"> <div class=\"st-post-tags \"> \n\t<a href=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/tag\/microinjerto-capilar\/\" title=\"Microinjerto capilar\">Microinjerto capilar<\/a> <br \/> <\/div>\n<\/div>\n<\/p>\n\t\t\t<\/div>\n\t\n\n\t<section class=\"section\" id=\"section_198721718\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"section-bg-overlay absolute fill\"><\/div>\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n<div class=\"container section-title-container\" ><h3 class=\"section-title section-title-center\"><b><\/b><span class=\"section-title-main\" >TRATAMIENTOS RECOMENDADOS<\/span><b><\/b><\/h3><\/div>\n<div class=\"row\"  id=\"row-320690732\">\n\n\t<div id=\"col-371898773\" class=\"col medium-4 small-12 large-4\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t<div class=\"box has-hover   has-hover box-text-bottom\" >\n\n\t\t<div class=\"box-image\" >\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/medicina-estetica\/factor-de-crecimiento-capilar\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" >\t\t\t<div class=\"\" >\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"612\" height=\"369\" src=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/wp-content\/PRP-capilar.png\" class=\"attachment- size-\" alt=\"factores crecimiento capilar\" srcset=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/wp-content\/PRP-capilar.png 612w, https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/wp-content\/PRP-capilar-300x181.png 300w\" sizes=\"(max-width: 612px) 100vw, 612px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/a>\t\t<\/div>\n\n\t\t<div class=\"box-text text-center\" >\n\t\t\t<div class=\"box-text-inner\">\n\t\t\t\t\n<h4>Factores de crecimiento Capilar<\/h4>\n<p>El Factor de Crecimiento Capilar con tratamiento de regeneraci\u00f3n capilar tiene como objetivo estimular el crecimiento de nuevo cabello y prevenir la p\u00e9rdida de cabello existente.<\/p>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\n\n\t<div id=\"col-1977000590\" class=\"col medium-4 small-12 large-4\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t<div class=\"box has-hover   has-hover box-text-bottom\" >\n\n\t\t<div class=\"box-image\" >\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/medicina-estetica\/infiltraciones-capilares\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" >\t\t\t<div class=\"\" >\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"612\" height=\"369\" src=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/wp-content\/infiltraciones-capilares-1.png\" class=\"attachment- size-\" alt=\"infiltraciones capilares\" srcset=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/wp-content\/infiltraciones-capilares-1.png 612w, https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/wp-content\/infiltraciones-capilares-1-300x181.png 300w\" sizes=\"(max-width: 612px) 100vw, 612px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/a>\t\t<\/div>\n\n\t\t<div class=\"box-text text-center\" >\n\t\t\t<div class=\"box-text-inner\">\n\t\t\t\t\n<h4>Infiltraciones Capilares<\/h4>\n<p>Consiste en la infiltraci\u00f3n de f\u00e1rmacos directamente en la piel del cuero cabelludo mediante microinyecciones.<\/p>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\n\n\t<div id=\"col-482095939\" class=\"col medium-4 small-12 large-4\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t<div class=\"box has-hover   has-hover box-text-bottom\" >\n\n\t\t<div class=\"box-image\" >\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/cirugia-capilar\/microinjertos-cabello\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" >\t\t\t<div class=\"\" >\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"612\" height=\"369\" src=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/wp-content\/microinjerto-capilar.png\" class=\"attachment- size-\" alt=\"microinjerto capilar\" srcset=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/wp-content\/microinjerto-capilar.png 612w, https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/wp-content\/microinjerto-capilar-300x181.png 300w\" sizes=\"(max-width: 612px) 100vw, 612px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/a>\t\t<\/div>\n\n\t\t<div class=\"box-text text-center\" >\n\t\t\t<div class=\"box-text-inner\">\n\t\t\t\t\n<h4>Microinjerto capilar<\/h4>\n<p>La cirug\u00eda capilar consiste en la implantaci\u00f3n de unidades foliculares en la zona donde se ha perdido el cabello, originando nuevo con un resultado natural y definitivo.<\/p>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_198721718 {\n  padding-top: 30px;\n  padding-bottom: 30px;\n  background-color: rgb(238, 238, 238);\n}\n#section_198721718 .section-bg-overlay {\n  background-color: rgb(238, 238, 238);\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfSientes que tu pelo ya no tiene la fuerza y densidad que ten\u00eda? 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