{"id":4102,"date":"2023-04-28T10:57:56","date_gmt":"2023-04-28T08:57:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/?p=4102"},"modified":"2024-03-07T10:33:31","modified_gmt":"2024-03-07T09:33:31","slug":"incontinencia-urinaria-como-combatirla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/2023\/04\/28\/incontinencia-urinaria-como-combatirla\/","title":{"rendered":"Incontinencia urinaria: c\u00f3mo combatirla"},"content":{"rendered":"

La incontinencia urinaria femenina, pese a ser un problema muy com\u00fan, y que est\u00e1 causada por factores tan naturales como los embarazos, la menopausia o incluso la fuerza de la gravedad sobre el suelo p\u00e9lvico<\/strong>, es todav\u00eda un tema tab\u00fa en nuestra sociedad.
\nPor este motivo muchas mujeres desconocen que existen tratamientos para prevenir la incontinencia o para tratarla si ya existen s\u00edntomas<\/strong>; el m\u00e1s novedoso es la Silla Emsella<\/strong><\/a><\/span>. Sigue leyendo si quieres saber c\u00f3mo la tecnolog\u00eda puede hacer que te olvides de la incontinencia urinaria.<\/p>\n

La importancia del suelo p\u00e9lvico<\/h2>\n

El suelo p\u00e9lvico, sobre todo en la mujer, constituye una parte importante del sost\u00e9n de los \u00f3rganos p\u00e9lvicos<\/strong>. La edad, la menopausia, pero sobre todo los embarazos y los partos provocan que la musculatura del suelo p\u00e9lvico se vaya debilitando, que se vuelva m\u00e1s laxa.<\/p>\n

Esto puede provocar problemas como la incontinencia urinaria, sensaci\u00f3n de una amplitud vaginal exagerada o descolgamiento (prolapsos) de los \u00f3rganos p\u00e9lvicos, que son la vejiga, el \u00fatero y el recto.
\nTodo esto, cuando la musculatura del suelo p\u00e9lvico se relaja mucho o se distiende, puede prolapsarse o descolgarse. Por eso es fundamental mantener esta musculatura, especialmente en el caso de la mujer<\/strong>, ya que al tener el orificio vaginal que no tiene el hombre, hay una fuga de fuerza.<\/p>\n

Por todo esto es fundamental mantener la fortaleza de los m\u00fasculos, previniendo as\u00ed los s\u00edntomas de la incontinencia urinaria y otros relacionados con el debilitamiento del suelo p\u00e9lvico.<\/p>\n\"Solicita<\/picture><\/a>\n

Incontinencia urinaria de esfuerzo<\/h2>\n

Existen varios tipos de incontinencia urinaria:<\/p>\n

    \n
  1. Incontinencia de esfuerzo<\/li>\n
  2. Incontinencia urinaria por urgencia<\/li>\n
  3. Incontinencia por rebosamiento<\/li>\n
  4. Incontinencia funcional<\/li>\n
  5. Incontinencia urinaria mixta<\/li>\n<\/ol>\n

    El tipo de incontinencia m\u00e1s com\u00fan cuando se trata de una debilitaci\u00f3n del suelo p\u00e9lvico es la incontinencia de esfuerzo. En estos casos la p\u00e9rdida de orina se produce ante un esfuerzo f\u00edsico, como toser o estornudar o levantar mucho peso<\/strong>, por ejemplo. El perfil de paciente m\u00e1s com\u00fan son mujeres que han pasado por uno o varios embarazos, pero tambi\u00e9n en mujeres que hacen ejercicio f\u00edsico intenso<\/strong>.<\/p>\n

    Mujeres j\u00f3venes que realizan entrenamiento de alta intensidad como Crossfit o muchos ejercicios abdominales pueden sufrir problemas de incontinencia si no se refuerza la musculatura del suelo p\u00e9lvico. En estos casos la prevenci\u00f3n es especialmente importante.<\/p>\n

    La silla Emsella<\/h2>\n

    La silla Emsella<\/strong><\/span><\/a> es un dispositivo de \u00faltima tecnolog\u00eda para prevenir y combatir la incontinencia urinaria; lo \u00fanico que requiere por parte de la paciente es permanecer sentada en la silla<\/strong>.<\/p>\n

    Esta tecnolog\u00eda consiste en la generaci\u00f3n de energ\u00eda electromagn\u00e9tica focalizada<\/strong>, que se centra en una zona, en concreto -el suelo p\u00e9lvico-, de forma que trabajamos su musculatura de manera m\u00e1s intensiva.
    \nLo que vamos a conseguir en una sesi\u00f3n con la silla Emsella es que se produzcan miles de contracciones supra m\u00e1ximas, al concentrar esa energ\u00eda. \u00bfQu\u00e9 significa esto? Que son contracciones mucho m\u00e1s potentes que las que conseguir\u00edamos ejercitando el suelo p\u00e9lvico de manera voluntaria<\/strong>. Nosotros voluntariamente podemos conseguir una determinada fuerza de la contracci\u00f3n muscular si intentamos contraer la musculatura y por un periodo de tiempo muy corto.
    \nSin embargo, con la silla Emsella conseguimos miles de contracciones supra m\u00e1ximas de la musculatura del suelo p\u00e9lvico, consiguiendo as\u00ed un trabajo mucho m\u00e1s efectivo<\/strong> que cuando lo hacemos de una manera voluntaria.<\/p>\n

    Es importante tener en cuenta que es una tecnolog\u00eda totalmente segura<\/strong>, ya que este campo electromagn\u00e9tico tiene una un alcance m\u00e1ximo de treinta cent\u00edmetros y por encima de esto no act\u00faa, por lo que no despolariza las c\u00e9lulas musculares del resto del cuerpo.<\/p>\n

    En qu\u00e9 casos est\u00e1 indicada<\/h2>\n

    Hay diferentes programas que se utilizan en funci\u00f3n de la valoraci\u00f3n cl\u00ednica que hacemos en la primera visita<\/strong><\/span><\/a>.
    \nLo primero que tenemos que saber es si se trata de un caso de prevenci\u00f3n<\/strong>. Es decir, en mujeres que todav\u00eda no tienen incontinencia, pero que sabemos que la pueden acabar teniendo. Los principales supuestos ser\u00edan:<\/p>\n

      \n
    1. Las que hacen ejercicio f\u00edsico intenso<\/strong>, sobre todo ejercicio de carga (pesas). Todas estas mujeres que aumentan mucho la presi\u00f3n abdominal tienen riesgo de acabar teniendo incontinencia de esfuerzo.<\/li>\n
    2. Mujeres que han estado embarazadas<\/strong>, especialmente si han parido por v\u00eda vaginal. Estas mujeres s\u00ed tienen mucho riesgo de tener problemas de incontinencia de esfuerzo a la larga, si no los tienen inmediatamente en el posparto. Para estas pacientes la prevenci\u00f3n con la silla es fundamental.<\/li>\n
    3. Cualquier mujer que le preocupe o que quiera trabajar la musculatura del suelo<\/strong> de una manera efectiva.<\/li>\n<\/ol>\n

      La prevenci\u00f3n es siempre la mejor de las opciones, pero tambi\u00e9n podemos usar la silla Emsella cuando ya hay s\u00edntomas<\/strong>, principalmente:<\/p>\n

        \n
      1. Incontinencia urinaria.<\/li>\n
      2. Sensaci\u00f3n de laxitud vaginal o demasiada amplitud vaginal (muy com\u00fan despu\u00e9s de los partos).<\/li>\n
      3. Cuando existe alg\u00fan tipo de dolor o disfunci\u00f3n sexual.<\/li>\n<\/ol>\n

        Cu\u00e1ntas sesiones son necesarias para ver resultados<\/h2>\n

        Las sesiones con la silla Emsella duran aproximadamente media hora. Se recomienda hacer dos sesiones semanales y un total de ocho sesiones para empezar el tratamiento<\/strong>. Despu\u00e9s se pueden realizar algunas sesiones de mantenimiento en funci\u00f3n de los s\u00edntomas.<\/p>\n

        Lo esencial para saber el n\u00famero de sesiones para cada paciente es un diagn\u00f3stico complet<\/strong>o, realizado por el equipo m\u00e9dico de la Unidad de Ginecolog\u00eda Integrativa. Despu\u00e9s de esta visita se dise\u00f1a un tratamiento totalmente personalizado en funci\u00f3n de si hay o no s\u00edntomas y de la severidad de estos. Tambi\u00e9n determinaremos si conviene combinar este tratamiento con otras energ\u00edas como la l\u00e1ser o la radiofrecuencia.<\/p>\n

        Las sesiones no son dolorosas, la paciente no tiene que hacer nada m\u00e1s que sentarse en la silla y puede reincorporarse inmediatamente a su rutina habitual<\/strong>.<\/p>\n

        Qu\u00e9 dicen los estudios sobre la silla Emsella y la incontinencia urinaria<\/h2>\n

        Existen muchos estudios publicados. La literatura cient\u00edfica nos dice que en m\u00e1s del 95% de los casos se consigue una mejor\u00eda de los s\u00edntomas de la incontinencia, as\u00ed como de la calidad de vida de la paciente<\/strong> al remitir esa incontinencia. Esto aplica especialmente a las mujeres que tienen incontinencia de esfuerzo, pero tambi\u00e9n mejora parte la incontinencia de urgencia. Mejoran los s\u00edntomas, disminuye la necesidad de usar compresas<\/strong> y sobre todo aumenta el bienestar y la autoconfianza de las pacientes.<\/p>\n

        Hay algunos estudios que tambi\u00e9n demuestran que hay mejora en la funci\u00f3n sexual<\/strong> de las mujeres que utilizan la silla Emsella al trabajar la musculatura del suelo p\u00e9lvico. Esto se debe, probablemente, a un aumento del flujo sangu\u00edneo de la zona y a que al trabajar la musculatura se notan m\u00e1s las sensaciones en la vagina.<\/p>\n

        En resumen: reduce la incontinencia urinaria, mejora la funci\u00f3n sexual y aumenta la calidad de vida.<\/p>\n

        \"\"<\/a><\/p>\n\t

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        \n\tginecolog\u00eda<\/a>incontinencia urinaria<\/a>
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        <\/b>TRATAMIENTOS RECOMENDADOS<\/span><\/b><\/h3><\/div>\n
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        \n\t\t\t\t\"incontinencia\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/a>\t\t<\/div>\n\n\t\t
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        Incontinencia urinaria<\/h4>\n

        La incontinencia urinaria es la p\u00e9rdida involuntaria de orina. En Cl\u00ednica Planas ofrecemos soluciones efectivas para tratar esta patolog\u00eda en mujeres.<\/p>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\n\n\t

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        Silla Emsella<\/h4>\n

        Un nuevo tipo de tecnolog\u00eda que proporciona un tratamiento no invasivo para los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico.<\/p>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\n\n\t

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        \n\t\t\t\t\"labioplastia\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/a>\t\t<\/div>\n\n\t\t
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        Labioplastia<\/h4>\n

        Las deformidades adquiridas en los genitales femeninos que pueden molestar en su actividad normal o sexual, pueden ser corregidas quir\u00fargicamente con \u00f3ptimos resultados.<\/p>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n