{"id":3898,"date":"2023-02-07T13:53:59","date_gmt":"2023-02-07T12:53:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/?p=3898"},"modified":"2024-03-07T11:07:05","modified_gmt":"2024-03-07T10:07:05","slug":"envejecimiento-de-los-genitales-femeninos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/2023\/02\/07\/envejecimiento-de-los-genitales-femeninos\/","title":{"rendered":"Envejecimiento de los genitales femeninos"},"content":{"rendered":"

Como con todas las partes de nuestro cuerpo, con el paso de los a\u00f1os los genitales femeninos van envejeciendo y dejando de ser lo que eran. En este post te contamos las causas que provocan este envejecimiento<\/strong>, te damos algunos consejos para reducir los efectos de la edad<\/strong> y los tratamientos que brindamos en Cl\u00ednica Planas para rejuvenecerlos.<\/p>\n

Qu\u00e9 es el s\u00edndrome genitourinario<\/h2>\n

Quiz\u00e1 no te suene este nombre, pero el s\u00edndrome genitourinario es como se le ha llamado en los \u00faltimos a\u00f1os a lo que se sol\u00eda mencionar como atrofia vulvovaginal.<\/p>\n

Un s\u00edndrome es un conjunto de s\u00edntomas y en este caso, el genitourinario, no ocurre solo en la vagina, sino que tambi\u00e9n acaba afectando a la vejiga, y las mujeres que lo padecen terminan teniendo:<\/p>\n

    \n
  1. Infecciones de orina de repetici\u00f3n<\/li>\n
  2. Molestias al orinar<\/li>\n
  3. Incontinencia urinaria de urgencia<\/li>\n<\/ol>\n

    As\u00ed que teniendo en cuenta que tambi\u00e9n hay s\u00edntomas urinarios que se asocian a la atrofia vulvovaginal, y que no solo es la sequedad vaginal, se decidi\u00f3 denominarlo s\u00edndrome genitourinario para que abarcara todos los s\u00edntomas relacionados con los genitales de la mujer.<\/p>\n\"Solicita<\/picture><\/a>\n

    Edad del envejecimiento \u00edntimo<\/h2>\n

    La vulva cambia a lo largo de la vida. En general, a partir de los 35, 40 a\u00f1os comienza el envejecimiento de cualquier parte de nuestro cuerpo y, por lo tanto, tambi\u00e9n de la vulva<\/strong>.<\/p>\n

    Se empiezan a producir menos hormonas, sobre todo a partir de los 40, y hay cambios bastantes evidentes en esa etapa de la vida porque se va perdiendo grasa de los labios externos.<\/p>\n

    Muchas mujeres notan que les sobresalen m\u00e1s los labios internos y esto no es porque les hayan crecido, sino porque la p\u00e9rdida de grasa les ha provocado ese adelgazamiento de los labios externos.<\/p>\n

    Adem\u00e1s, la piel se vuelve m\u00e1s fl\u00e1cida y se va oscureciendo poco a poco.<\/p>\n

    A partir de los 40, 45 a\u00f1os, muchas mujeres tambi\u00e9n empiezan a notar alg\u00fan s\u00edntoma leve de sequedad, escozor, picor y alguna molestia al tener relaciones sexuales porque ya no se lubrica igual<\/strong>. Pero todos estos s\u00edntomas son m\u00e1s graves y definitivos desde que empieza la menopausia<\/a><\/strong><\/span>.<\/p>\n

    Causas<\/h2>\n

    Cambios hormonales<\/h3>\n

    Hormonas y envejecimiento van unidos de la mano. Los cambios hormonales marcan un antes y un despu\u00e9s en el aspecto de la vulva y en su funci\u00f3n porque la p\u00e9rdida o disminuci\u00f3n de los estr\u00f3genos est\u00e1 asociado a la sequedad vaginal, que produce el envejecimiento y la atrofia de la mucosa<\/strong>.<\/p>\n

    Hay muchos motivos por los que se pueden dar esos cambios hormonales y que produzcan ese envejecimiento de los genitales:<\/p>\n

      \n
    1. Menopausia<\/li>\n
    2. Anticonceptivos orales<\/li>\n
    3. C\u00e1ncer de mama<\/li>\n
    4. Hacer una lactancia prolongada<\/li>\n<\/ol>\n

      Sobrepeso<\/h3>\n

      El sobrepeso tambi\u00e9n est\u00e1 relacionado con el envejecimiento de los genitales femeninos. Cuando hay cambios de peso bruscos y una mujer tiene un adelgazamiento bastante importante, los labios externos se vac\u00edan de la grasa que ten\u00edan y se quedan fl\u00e1cidos<\/strong>, al igual que pasa en otras partes del cuerpo cuando se adelgaza.<\/p>\n

      La edad<\/h3>\n

      La edad es otra de las causas del envejecimiento. Con el paso de los a\u00f1os, se produce una serie de cambios en el col\u00e1geno y en la elastina<\/strong>; al igual que en la piel de la cara, ese envejecimiento tambi\u00e9n se nota en la piel de la vulva. Porque, aunque no se hable de ello, la parte externa de la vulva es piel y, como cualquier otra parte de piel del cuerpo, esta se va deteriorando con el paso de los a\u00f1os.<\/p>\n

      Consejos para reducir los efectos de la edad<\/h2>\n

      Aunque contra el paso de los a\u00f1os no se puede luchar, se pueden mitigar los efectos y prevenir el envejecimiento. Te damos algunos consejos que puedes hacer en tu d\u00eda a d\u00eda:<\/p>\n

      Mantener una vida sexual activa<\/h3>\n

      Tener relaciones sexuales frecuentes puede ayudar a reducir los efectos de la edad. Si hablamos en t\u00e9rminos de salud vaginal, es recomendable tener una buena frecuencia de coitos y orgasmos (entre dos y tres a la semana)<\/strong> porque el recambio de las c\u00e9lulas en estado de excitaci\u00f3n hace que la vagina se mantenga en un mejor estado.<\/p>\n

      Puede parecer una frecuencia bastante alta, pero es importante no presionarse y no es obligatorio tener esta periodicidad, sin embargo, si se es constante, se tendr\u00e1 una mejor salud vaginal.<\/p>\n

      Ejercitar los m\u00fasculos vaginales<\/h3>\n

      La rehabilitaci\u00f3n del suelo p\u00e9lvico es el gimnasio de la vagina<\/strong>. Contraer y relajar el m\u00fasculo hace que aumente el flujo sangu\u00edneo en la zona y ayuda y beneficia a que esa zona se mantenga en unas buenas condiciones.<\/p>\n

      Mantener una alimentaci\u00f3n saludable<\/h3>\n

      La alimentaci\u00f3n saludable es fundamental para reducir los efectos de la edad a todos los niveles porque va a hacer que nuestro cuerpo responda bien a cualquier actividad que hagamos.<\/p>\n

      Pero, sobre todo, es importante tener una alimentaci\u00f3n saludable cuando se pierden los estr\u00f3genos porque el metabolismo cambia y pueden llegar a producirse importantes cambios en la imagen corporal.<\/p>\n

      Cuidar la higiene<\/h3>\n

      Quiz\u00e1 nadie te haya explicado que es muy importante cuidar la higiene de las zonas \u00edntimas. La vagina por dentro no hay que lavarla porque hay una flora que no se puede destruir ya que nos mantiene sanas. Pero al lavar la vulva por fuera, lo ideal es usar un gel \u00edntimo con un pH \u00f3ptimo para que no se altere esa flora de la entrada de la vagina y acostumbrarnos a ponernos una crema hidratante para hidratarla<\/strong>, al igual que hacemos en el resto del cuerpo.<\/p>\n

      Tratamientos de rejuvenecimiento genital<\/h2>\n

      Dependiendo de lo que se quiera rejuvenecer, en Cl\u00ednica Planas contamos con varios tratamientos para ayudar a las mujeres a conseguir que el paso del tiempo no haga mella en sus genitales.<\/p>\n

      Tratamientos en la vulva<\/h3>\n
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      1. Tratamientos con radiofrecuencia<\/strong>: regenera y tensa la piel de la vulva cuando el problema que se tiene es la laxitud.<\/li>\n
      2. Relleno de labios<\/strong>: se puede hacer con \u00e1cido hialur\u00f3nico y con grasa. Es m\u00e1s recomendable hacer el relleno con grasa porque esta tiene factores de crecimiento y hace que los tejidos se regeneren, por lo que el tejido queda mucho m\u00e1s regenerado gracias a las c\u00e9lulas madre de la grasa que son muy potentes. Se mejora el aspecto de la piel, la coloraci\u00f3n y el relleno hace que la vulva quede m\u00e1s rejuvenecida. Cuando no se necesita tanto volumen o no se dispone de grasa de d\u00f3nde extraerla, el relleno se hace con \u00e1cido hialur\u00f3nico.<\/li>\n
      3. Labioplastia<\/strong><\/a><\/span>: este tratamiento se realiza cuando se quiere tener los labios internos m\u00e1s peque\u00f1os. Al perder la grasa de los labios externos, algunas mujeres pueden tener la sensaci\u00f3n de que los labios internos son m\u00e1s grandes y les sobresalen<\/li>\n<\/ol>\n

        Tratamientos en la vagina<\/h3>\n
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        1. L\u00e1ser y radiofrecuencia<\/strong>: con este tratamiento, se introduce energ\u00eda en forma de calor para que el cuerpo regenere el tejido de la vagina. Se usa el l\u00e1ser o la radiofrecuencia en funci\u00f3n de los s\u00edntomas y muchas veces se usan combinados.<\/li>\n
        2. Tratamiento de regeneraci\u00f3n de la piel<\/strong>: los factores de crecimiento que tienen las plaquetas provoca la regeneraci\u00f3n de los tejidos.<\/li>\n
        3. Trabajo muscular del suelo p\u00e9lvico<\/strong>: en nuestra Cl\u00ednica tenemos una silla con la que trabajamos el suelo p\u00e9lvico de manera muy efectiva aumentado la vascularizaci\u00f3n de la zona y provocando que se rejuvenezca el tejido de la vagina. Sirve tanto para trabajar la musculatura cuando hay s\u00edntomas de incontinencia o laxitud, como para prevenir para que estos s\u00edntomas no lleguen a aparecer nunca.<\/li>\n<\/ol>\n

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          \n\tginecolog\u00eda<\/a>
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          <\/b>TRATAMIENTOS RECOMENDADOS<\/span><\/b><\/h3><\/div>\n
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          \n\t\t\t\t\"labioplastia\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/a>\t\t<\/div>\n\n\t\t
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          Labioplastia<\/h4>\n

          Las deformidades adquiridas en los genitales femeninos que pueden molestar en su actividad normal o sexual, pueden ser corregidas quir\u00fargicamente con \u00f3ptimos resultados.<\/p>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\n\n\t

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          \n\t\t\t\t\"menopausia\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/a>\t\t<\/div>\n\n\t\t
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          Menopausia: diagn\u00f3stico y tratamiento<\/h4>\n

          La menopausia es la fase de cese de la menstruaci\u00f3n. Conoce los tratamientos de Cl\u00ednica Planas especializados en paliar los s\u00edntomas durante el proceso.<\/p>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\n\n\t

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          \n\t\t\t\t\"sequedad\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/a>\t\t<\/div>\n\n\t\t
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          Sequedad vaginal: s\u00edntomas y c\u00f3mo tratarla<\/h4>\n

          La sequedad vaginal est\u00e1 producida por la falta de lubricaci\u00f3n. Puede ser debida a la menopausia o por otras causas.<\/p>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n