{"id":1819,"date":"2020-07-08T11:28:02","date_gmt":"2020-07-08T10:28:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/?p=1819"},"modified":"2023-02-17T14:24:31","modified_gmt":"2023-02-17T13:24:31","slug":"huber-360-tecnologia-puntera-remodelacion-corporal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/2020\/07\/08\/huber-360-tecnologia-puntera-remodelacion-corporal\/","title":{"rendered":"HUBER 360 HIIT: aparatolog\u00eda puntera para la remodelaci\u00f3n corporal"},"content":{"rendered":"<p>La <strong>plataforma <a href=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/aparatologia\/huber-360-evolution\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">HUBER 360<\/a><\/strong> <strong>HIIT<\/strong> es un laboratorio neurof\u00edsico en movimiento, que simula ejercicios de fuerza, resistencia, equilibrio, coordinaci\u00f3n, flexibilidad y movilidad, donde el trabajo muscular es intenso, preciso y no entra\u00f1a ning\u00fan riesgo para las articulaciones. De hecho, ha sido <strong>supervisada por fisioterapeutas <\/strong>y ayuda a deportistas de <strong>alto rendimiento<\/strong> a prepararse para sus entrenamientos. Una maquina monitorizada, inspirada en los entrenamientos HIIT (High Intensity Interval Training). Permite quemar unas 300 kcal en 20 minutos de entrenamiento y moviliza de 80 a 100 grupos musculares, sin riesgos para el coraz\u00f3n o las articulaciones.<\/p>\n<p><strong>Entrenamientos 100% personalizados bajo supervisi\u00f3n m\u00e9dica con HUBER 360 HIIT.<\/strong><\/p>\n<p>En Cl\u00ednica Planas todos los ejercicios y plan de entrenamiento (\u00e1rea de trabajo, programas e intensidad) est\u00e1n confeccionados conjuntamente entre el m\u00e9dico <a href=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/equipo-medico\/ivan-ibanez\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">nutricionista<\/a>, el fisioterapeuta, y el <a href=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/equipo-medico\/paco-cascajosa\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">preparador f\u00edsico<\/a>. Todo esto de acuerdo con tu nivel de condici\u00f3n f\u00edsica y tus objetivos.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/4i4SXFXGRIQ\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<h3><strong>\u00bfEn qu\u00e9 consiste el entrenamiento con Huber 360?<\/strong><\/h3>\n<p><strong>Con 10 minutos es suficiente, aunque la sesi\u00f3n se puede alargar hasta los 20. <\/strong><\/p>\n<p>Las sesiones siempre empiezan con reconocimiento funcional integrado, adaptado a todo tipo de pacientes, que consiste en una evaluaci\u00f3n precisa de tu estado de salud y condici\u00f3n f\u00edsica. Esta evaluaci\u00f3n la realiza el sistema con tan solo subirte a la plataforma y colocar pies y manos en la base y asas. De esta manera, la sesi\u00f3n ser\u00e1 siempre personalizada y accesible a todos (hombres y mujeres) independientemente de su condici\u00f3n f\u00edsica.<\/p>\n<p>Los <strong>ejercicios est\u00e1n adaptados a cualquier edad, sexo y condici\u00f3n f\u00edsica<\/strong>. Un corrector de postura din\u00e1mico va ense\u00f1ando en la pantalla c\u00f3mo posicionarnos y cu\u00e1ndo corregir la postura de los pies, de forma sencilla. Tambi\u00e9n se ha pensado en los <strong>deportistas profesionales;<\/strong> de hecho incorpora ejercicios para mejorar el rendimiento de hasta 12 disciplinas deportivas, entre ellas el esqu\u00ed, atletismo, patinaje, f\u00fatbol, golf, tenis. El desaf\u00edo consiste en ir alcanzando los objetivos que aparecen en la pantalla a lo largo de toda la sesi\u00f3n.<\/p>\n<p><strong>Ventajas<\/strong><strong>: <\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>A diferencia del entrenamiento HITT, no hay un aumento considerable de la frecuencia card\u00edaca<\/li>\n<li>No hay riesgo de ca\u00edda o lesi\u00f3n<\/li>\n<li>Activa el sistema neurol\u00f3gico<\/li>\n<li>Moviliza entre 80 y 100 grupos musculares (el spinning moviliza entre 40 y 60)<\/li>\n<li>Se queman hasta un 35% m\u00e1s de calor\u00edas<\/li>\n<li>Favorece la eliminaci\u00f3n de grasa<\/li>\n<li>Ofrece un enfoque innovador para la rehabilitaci\u00f3n<\/li>\n<\/ul>\n\t<div id=\"text-618638826\" class=\"text single-tags\">\n\t\t\n\n<p>\n<!-- Generated by TaxoPress 3.24.1 - https:\/\/wordpress.org\/plugins\/simple-tags\/ -->\n\t<div class=\"taxopress-output-wrapper\"> <div class=\"st-post-tags \"> \n\t<a href=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/tag\/entrenador-personal\/\" title=\"Entrenador personal\">Entrenador personal<\/a><a href=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/tag\/medicalgym\/\" title=\"MedicalGym\">MedicalGym<\/a> <br \/> <\/div>\n<\/div>\n<\/p>\n\t\t\t<\/div>\n\t\n\n\t<section class=\"section\" id=\"section_1506570729\">\n\t\t<div class=\"section-bg fill\" >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"section-bg-overlay absolute fill\"><\/div>\n\t\t\t\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\n\t\t<div class=\"section-content relative\">\n\t\t\t\n<div class=\"container section-title-container\" ><h3 class=\"section-title section-title-center\"><b><\/b><span class=\"section-title-main\" >TRATAMIENTOS RECOMENDADOS<\/span><b><\/b><\/h3><\/div>\n<div class=\"row\"  id=\"row-62677331\">\n\n\t<div id=\"col-195175564\" class=\"col medium-4 small-12 large-4\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t<div class=\"box has-hover   has-hover box-text-bottom\" >\n\n\t\t<div class=\"box-image\" >\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/medicina-preventiva-y-antiaging\/entrenamiento-personal\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" >\t\t\t<div class=\"\" >\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"612\" height=\"369\" src=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/wp-content\/Entrenador-personal.png\" class=\"attachment- size-\" alt=\"Entrenador personal\" srcset=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/wp-content\/Entrenador-personal.png 612w, https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/wp-content\/Entrenador-personal-300x181.png 300w\" sizes=\"(max-width: 612px) 100vw, 612px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/a>\t\t<\/div>\n\n\t\t<div class=\"box-text text-center\" >\n\t\t\t<div class=\"box-text-inner\">\n\t\t\t\t\n<h4>Entrenador personal<\/h4>\n<p>Para lograr alcanzar un buen h\u00e1bito de salud f\u00edsica y conseguir los objetivos que te propongas, te ofrecemos el servicio de entrenamiento personalizado.<\/p>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\n\n\t<div id=\"col-1347633056\" class=\"col medium-4 small-12 large-4\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t<div class=\"box has-hover   has-hover box-text-bottom\" >\n\n\t\t<div class=\"box-image\" >\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/nutricion-y-antiaging\/dieta\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" >\t\t\t<div class=\"\" >\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"612\" height=\"369\" src=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/wp-content\/nutricion-y-dieta.png\" class=\"attachment- size-\" alt=\"nutrici\u00f3n y dieta\" srcset=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/wp-content\/nutricion-y-dieta.png 612w, https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/wp-content\/nutricion-y-dieta-300x181.png 300w\" sizes=\"(max-width: 612px) 100vw, 612px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/a>\t\t<\/div>\n\n\t\t<div class=\"box-text text-center\" >\n\t\t\t<div class=\"box-text-inner\">\n\t\t\t\t\n<h4>Nutrici\u00f3n y dieta<\/h4>\n<p>El estudio metab\u00f3lico en reposo y en ejercicio es la \u00fanica tecnolog\u00eda que permite crear el programa de alimentaci\u00f3n y ejercicio f\u00edsico que necesita cada persona.<\/p>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\n\n\t<div id=\"col-80977118\" class=\"col medium-4 small-12 large-4\"  >\n\t\t\t\t<div class=\"col-inner\"  >\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t<div class=\"box has-hover   has-hover box-text-bottom\" >\n\n\t\t<div class=\"box-image\" >\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/land\/fitness-nutricional\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" >\t\t\t<div class=\"\" >\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"612\" height=\"369\" src=\"https:\/\/www.clinicaplanas.com\/blog\/wp-content\/BLOG-9.png\" class=\"attachment- size-\" alt=\"fitness nutricional\" 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Reserva aqu\u00ed tu primera visita gratuita y da un paso adelante hacia tus objetivos.<\/p>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n<style>\n#section_1506570729 {\n  padding-top: 30px;\n  padding-bottom: 30px;\n  background-color: rgb(238, 238, 238);\n}\n#section_1506570729 .section-bg-overlay {\n  background-color: rgb(238, 238, 238);\n}\n<\/style>\n\t<\/section>\n\t\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cl\u00ednica Planas presenta sus equipos exclusivos para combatir la celulitis, reafirmar el tejido, eliminar grasa acumulada, reducir cent\u00edmetros\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1820,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[60],"tags":[120,270],"class_list":["post-1819","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-medicina-preventiva","tag-entrenador-personal","tag-medicalgym"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.4 - 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