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Recuperar la forma física del abdomen y la musculatura pélvica tras el embarazo

El embarazo provoca múltiples cambios hormonales y morfológicos en el cuerpo de la mujer. Hoy quisiera poner el centro de interés en las transformaciones que experimentan el abdomen y la musculatura pélvica, ya que durante el embarazo los abdominales llegan a ceder hasta 15 centímetros por la presión del útero en los últimos meses de la gestación, y como recuperar la forma tras el embarazo.Leer Más

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